幼少の頃から双子の兄 健司と共にスキーを始め、2人で切磋琢磨しノルディック複合で日本を代表する選手となる。1994年からワールドカップに参戦。1998年長野オリンピックでは個人6位、団体5位と入賞を果たす。 長野オリンピック終了後引退を表明。ウインタースポーツ普及をライフワークとし、メディアや講演などの活動を行っている。日本テレビ「ズームイン!!SUPER」ではスポーツキャスターとして活躍。 また、選手であった経験を活かし、ノルディックのツアーを自らプロデュース。その楽しさを伝えている。彼の爽やかでウィットに富む人柄は幅広い層からの支持を受けている。 オリンピックデーランのアンバサダー、日本ノルディックフィットネス協会のアンバサダーとしても活動中。